อาการปวดเมื่อยที่ส่วนมากเกิดกับผู้สูงอายุนั้น สาเหตุเกิดมาจากอะไร วันนี้เรามาหาคำตอบกัน

สาเหตุที่ 1: การปวดเมื่อยที่มีสาเหตุจากกล้ามเนื้อ

การที่ในบางครั้งกล้ามเนื้อในบางตำแหน่งมีการทำงานหนักมากจนเกินไป จะทำให้เกิดอาการหดเกร็งเฉพาะที่ ซึ่งจะเป็นสิ่งที่ทำให้คนเราเกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายในส่วนนั้นๆ ซึ่งเราจะสังเกตุได้ว่าบริเวณที่พบเจอกับปัญหาบ่อยๆนั้น คือบริเวณศอกหลังเเละเอว โดยมักจะเกิดขึ้นจากการที่ค้างอยู่ท่าใดท่าหนึ่งที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลานานๆ เช่นการก้มหรือเอนหลังที่มาเกินไปด้วยความเคยชิน หรือหลังโกงจากกระดูกสันหลังทรุด ซึ่งการกระทำดังกล่าวจะทำให้เกิดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อบางส่วนมากผิดปกติ เเละอาจทำให้เกิดการปวดเมื่อยได้เป็นต้น

สาเหตุที่ 2: การปวดเมื่อยที่มีสาเหตุจากเส้นเอ็น

การปวดเมื่อยชนิดนี้จะพบบ่อยในบริเวณของร่างกายที่มีการเคลื่อนไหวข้อมากๆ เช่นบริเวณไหล่ ศอก ข้อมือ ส้นเท้า ซึ่งเกิดจากการอักเสบของเส้นเอนบริเวณนั้นๆ โดยหากไม่ได้รับการดูแลอย่างดีเเละปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานานนั้น ก็อาจะทำให้เกิดความพิการในเวลาต่อมาได้

สาเหตุที่ 3: การปวดเมื่อยที่มีสาเหตุจากเส้นประสาทถูกกดทับ

อาการของผู้ที่เส้นประสาทนั้นอาจถูกกดทับโดยกระดูกนั้นสามารถสังเกตุได้จากการที่ผู้ป่วยจะมีอาการปวดที่คอ ไหล่ เเละอาจจะปวดไล่ลงไปถึงบริเวณเเขนเเละมือ โดยส่วนใหญ่นั้นจะมีอาการที่คอด้านใดด้านหนึ่ง หรือในบางรายอาจะจะเป็นทั้งสองด้านเลยก็ได้เช่นกัน ซึ่งส่วนมากอาการที่ชัดเจนของกรณีดังกล่าวคือการปวดแสบ เเละร้าวไปตามเส้นประสาทนั้นๆ ถ้ามีอาการมากอาจทำให้กล้ามเนื้อที่เลี้ยงด้วยเส้นประสาทดังกล่าวอ่อนเเรงลง โดยนอกจากบริเวณคอเเล้วนั้น บริเวณหลัง เอว ก็สามารถเกิดอาการนี้ได้บ่อยเช่นกัน ซึ่งส่วนมากจะเกิดจากการที่ผู้ป่วยนั้นยกของหนัก หรือยกของในท่าที่ไม่ถูกต้อง ซึ่งจะส่งผลให้ส่วนของกระดูกสันหลังในส่วนที่เรียกว่าหมอนรองกระดูกเกิดการเคลื่อนออกจากตำเเหน่งที่ควรจะเป็นมากดทับเส้นประสาทที่อยุ๋ใกล้เคียง โดยผู้ป่วยในเคสนี้จะมีอาการปวดหลังเป็นอย่างมาก เเละโดยส่วนมากนั้นจะเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัง โดยในบางรายอาจถึงขั้นลุกไม่ได้เลยทีเดียว 

สาเหตุที่ 4: การปวดบริเวณข้อ

ในกรณีนี้ผู้ที่มีอาการดังกล่าวจะเป็นผู้สูงอายุที่เป็นโรคที่เกี่ยวกับข้อเป็นหลัก ส่วนมากมักพบที่บริเวณหัวเข่า โดยเฉพาะรายที่มีน้ำหนักตัวเยอะกว่ามาตรฐานทั่วไป, ในคนที่ทำงานประเภทแบกหาม, หรือในกลุ่มคนที่วิ่งหรือกระโดดขึ้นลงบ่อย โดยคนกลุ่มนี้จะมีน้ำหนักที่ตกลงบนบริเวณข้อเข่ามากกว่าคนปกติซึ่งจะทำให้ข้อกระดูกบริเวณหัวเข่าเมื่อมเร็วกว่าปกติเมื่ออายุมากขึ้น

หรือในอีกกรณีหนึ่งคือกรณีที่บริเวณเข่ามีการพับหรืองอค่อนข้างบ่อย ยกตัวอย่างเช่น คนไทยส่วนมากชอบนั่งกับพื้น โดยการนั่งพับเพียบ นั่งขัดสมาธิ หรือนั่งยองๆ โดยการกระทำดังกล่าวจะทำให้เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อรอบเข่า มีการยืดผิดปกติ เเละช่วงที่มีการงอเข่ามากๆนั้น เลือดจะไหลไปเลี้ยงบริเวณเข่าไม่สะดวกส่งผลให้เข่าไม่แข็งเเรง แลเกิดปัญหาในเวลาต่อมา

สาเหตุที่ 5: การปวดเมื่อยจากเส้นเลือด

ความผิดปกติของเส้นเลือดแดงหรือเส้นเลือดดำอาจทำให้เกิดอาการปวดได้เหมือนกัน เเต่ลักษณะในการปวดนั้นจะแตกต่างกันออกไป โดยหากเส้นเลือดเเดงมีภาวะตีบหรือเเคบลงกว่าปกติ จะส่งผลให้การไหลของเลือดนั้นไม่สะดวก เเละจะทำให้เกิดอาการเมื่อยตามมา โดยการปวดประเภทนี้มักจะมาอย่างเฉียบพลัน ซึ่งอาจทำให้ผู้ที่มีอาการนั้นต้องหยุดการเคลื่อนไหว หรือการใช้งานกล้ามเนื้อนั้นๆ

ในบางกรณีที่หลอดเลือดดำผิดปกติ โดยมีการโป่งพองเนื่องจากลิ้นที่กั้นในหลอดเลือดดำผิดปกติ ซึ่งจะพบมากในกลุ่มที่ต้องยืนทำงานเป็นเวลานานๆ